Receta de Agua de Cebada

como hacer agua de cebada

El agua o refresco de cebada es una alternativa refrescante e hidratante que aporta numerosos beneficios a la salud y resulta ideal para los días calurosos de verano y también para los días fríos tomándola caliente.

Además sus fuertes cantidades de fibra ayudan a controlar el hambre desenfrenado producto del estrés o malos hábitos generándonos una mayor sensación de saciedad, sobre todo si la consumimos después de los alimentos.

Es por eso que en esta receta, te decimos como prepararla de manera f√°cil.

Ingredientes:

  • 300 gr de cebada tostada.
  • 3 Litros de Agua.
  • 1 Rama de Canela.
  • 1 Lim√≥n y medio.(o al gusto)
  • 6 cucharadas de Az√ļcar (o al gusto).

Cómo preparar refresco de cebada en 3 pasos

  1. Lavamos las cebadas con ayuda de un colador y abundante agua.
  2. Una vez limpia, la ponemos a hervir por 35 minutos en 3 litros de agua con la rama de canela.
  3. Cuando haya botado todo el sabor, cu√©lalas (si deseas) y dale el toque justo de lim√≥n y az√ļcar que lo dejamos a tu gusto personal.
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Receta de Agua de Cebadaūü•á
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